Bí ngô giúp căng da mặt hiệu quả

9

Có rất nhiều cách để làm trẻ hóa làn da bằng nguyên liệu tự nhiên, trong đó bí quyết căng da mặt nhờ thực phẩm được chị em ưa chuộng hơn cả. Sau đây là top 5 thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng rất tốt cho da, chị em nên bổ sung vào thực đơn của mình nếu muốn nhanh chóng đẩy lùi lão hóa.

Bí quyết căng da mặt – bổ sung rau cải xoong vào chế độ ăn

Cải xoong có chứa một lượng đáng kể sắt, canxi và axit folic cùng với các vitamin A, C, và E.  Vì vậy, để cải thiện tình trạng làn da, bạn cũng nên có kế hoạch bổ sung thêm cải xoong vào chế độ ăn uống của mình.

images
Bí quyết căng da mặt – bổ sung rau cải xoong vào chế độ ăn

Cải xoong có thể luộc, xào hoặc làm nộm đều rất ngon miệng và hấp dẫn trong bữa ăn hằng ngày.

Bí ngô giúp căng da mặt hiệu quả

Bí ngô rất giàu thành phần chống oxy hóa và vitamin C, vitamin A, vì vậy là nguyên liệu giúp da chống lại lão hóa rất hiệu quả. Bạn có thể dùng phần thịt bên trong quả bí ngô để chế biến thành mặt nạ dưỡng ẩm và làm mềm da.

bi-do-chua-benh-hieu-qua3
Bí ngô giúp căng da mặt hiệu quả

Cho 2 thìa cà phê bí ngô đã hấp chín, 4 thìa sữa chua ít chất béo, 4 thìa mật ong xay nhuyễn rồi đắp lên mặt, để nguyên trong vòng 10 phút rồi rửa sạch.

Bí quyết căng da mặt nhờ dứa

Dứa là một loại quả có hương vị vô cùng thơm ngon, bên cạnh đó, nó còn rất tốt cho sức khỏe làn da và có thể làm căng da mặt. Trong loại quả này một hoạt chất có tên bromelain, có tác dụng chống viêm, phá vỡ các protein và loại bỏ độc tố ra khỏi máu. Điều này giúp làn da của bạn trông sẽ mịn màng hơn.

5-cach-nhanh-chong-va-de-dang-de-xoa-nhan-vung-mat-2
Bí quyết căng da mặt nhờ dứa

Rửa mặt bằng rượu gạo hoặc muối ăn giúp căng da mặt

Rượu gạo của người Nhật thường được lên men với hàm lượng axit vừa phải. Cho nên, rửa mặt bằng rượu gạo sẽ giúp làn da trở nên láng sạch, sáng mịn rõ rêt. Hơn nữa, nếu sử dụng cách này dài lâu lỗ chân lông của bạn cũng được thu nhỏ hơn. Trước khi đi ngủ bạn hòa một lượng rượu gạo vào nước ấm rồi thoa và massage nhẹ nhàng lên da. Cách căng da mặt này sẽ ngăn chặn quá trình lão hóa của làn da.

mbb
Rửa mặt bằng muối ăn mỗi ngày cũng là bí quyết căng da mặt giúp làm chậm quá trình lão hóa da.

Rửa mặt bằng muối ăn mỗi ngày cũng là bí quyết căng da mặt giúp làm chậm quá trình lão hóa da. Bạn lấy một chút muối tự nhiên và cho thêm một ít nước ấm lên cho tan bớt muối. Rồi lấy muối đó thoa lên da theo chuyển động vòng tròn. Hoạt động này sẽ thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu, thanh lọc và tái tạo làn da.

CHIA SẺ
4.8 (95.93%) 47 votes