Cách làm da mặt căng mịn, đẹp tự nhiên

36

Bạn ao ước có được làn da căng mịn, bạn muốn xóa bỏ những nếp nhăn, vết chân chim và những vết rỗ, lỗ chân lông? Tham khảo ngay các cách làm da mặt căng mịn tự nhiên dưới đây để có được làn da đẹp như ý nhé.

da-min-mang-khong-ti-vet
Cách làm da mặt căng mịn tự nhiên  Cách làm da mặt căng mịn bằng tinh dầu

– Cách làm da mặt căng mịn bằng tinh dầu

Tinh dầu giúp làn da của bạn luôn được dưỡng ẩm và cung cấp  đầy đủ dinh dưỡng cần thiết một cách trực tiếp nhất, giúp làn da luôn căng mịn. Các loại tinh dầu thiên nhiên sẽ giúp cho làn da của bạn luôn láng mịn.

1-4
Cách làm da mặt căng mịn hiệu quả từ tinh dầu thiên nhiên

Cách thực hiện cụ thể như sau:

Sử dụng các loại tinh dầu như tinh dầu oải hương, dầu dừa, dầu ô liu là cách làm da mặt căng mịn hơn bằng cách massage da mặt nhẹ nhàng 5 – 7 phút mỗi tối trước khi đi ngủ. Áp dụng đều đặn thường xuyên bạn sẽ thấy da mặt căng mịn như ý muốn, hạn chế sự xuất hiện của nếp nhăn.

Bên cạnh đó, bạn cũng có thể tăng thành phần dầu thực vật từ các loại hạt trong chế độ dinh dưỡng mỗi ngày cũng sẽ là phương pháp để giúp bạn lấy lại vẻ săn chắc cho làn da.

– Cách làm da mặt căng mịn bằng vitamin

1-6
Cách làm da mặt căng mịn bằng vitamin

Các loại vitamin tốt cho da

– Vitamin K: Những thực phẩm giàu vitamin K như cải xoăn, rau bina, rau diếp, cải bắp, đậu xanh…. Chúng có tác dụng hỗ trợ quá trình đông máu, giúp vết thương mau lành, trị rạn da, chống lão hóa, làm da căng mịn, làm mờ vết sẹo và các đốm đen trên da.

– Vitamin E: Đây cũng là một chất chất chống oxy hóa rất tốt. Trong khi vitamin E có sẵn trong nhiều sản phẩm chăm sóc da, bảo vệ da chống lại các tia UV.  Bạn có thể tăng lượng của bạn bằng cách ăn nhiều các loại hạt và hạt giống, như hạnh nhân, hạt phỉ, hạt hướng dương.

>> Xem thêm: căng da măt được thực hiên như thế nào

1-7
Tăng cường vitamin D bằng cách tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

– Vitamin D: Bạn hoàn toàn có thể tăng cường vitamin D bằng cách tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hàng ngày và ăn ngũ cốc nước cam và sữa chua, các thực phẩm khác như cá hồi, cá ngừ, cá tuyết…

– Vitamin C: Loại vitamin này giúp da chống lão hóa, đặc biệt là sản xuất collagen giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh. Bạn có thể làm da mặt căng mịn hơn bằng cách tăng cường các loại thực phẩm dâu tây, bông cải xanh, rau bina nước cam… Đây là những loại thực phẩm rất giàu vitamin C.

Các loại vitamin trên đây rất tốt cho da, được chị em sử dụng như một cách làm da mặt căng mịn hiệu quả trường kỳ. Vì vậy để giúp cho làn da luôn khỏe mạnh và xóa mờ các nếp nhăn chị em hãy tận dụng chúng thường xuyên vào chế độ dinh dưỡng của mình để làm căng da mặt tự nhiên và hiệu quả, vừa loại bỏ những tác nhân khiến da dễ bị lão hóa nhé.

CHIA SẺ
4.8 (95.93%) 47 votes
Tham khảo thêm